Ученые рассказали, почему нужно спать не менее 7 часов в сутки — 14.09.2021

Человек должен спать в сутки минимум 7 часов. Если продолжительность сна будет меньше, то это может стать причиной возникновения серьезных проблем с головным мозгом. Интересным фактом является то, что в пожилом возрасте переизбыток сна приводит к тому, что человек становится более заторможенным и многое начинает забывать.

Новости планеты — planetanovosti.com



Другие материалы: