Какие продукты лучше не употреблять перед сном — 28.08.2021

Еда, которую человек употребляет незадолго до сна, может повлиять на его качество и на то, насколько быстро получится уснуть. Есть некоторые продукты, от приема которых в позднее время лучше отказаться, чтобы не навредить своему организму.

Новости планеты — planetanovosti.com



Другие материалы: